08.09.2020
как выбрать матрас для кровати

Почему так важен правильный выбор матраса для кровати

Матрас — это конструкция, обеспечивающая адекватную поддержку тела в положении лежа. Как правильно выбрать матрас для кровати, чтобы он обеспечил комфортный, здоровый и безопасный сон? Трудно найти идеальное пространственное и функциональное решение, но стоит уделить этому больше внимания, потому что правильная поддержка тела во время сна — это вложение в здоровье. По этим причинам мы рекомендуем вам выбирать матрас, соответствующий вашим индивидуальным потребностям.

Как правильно выбрать матрас для кровати

В среднем человек спит около 8 часов в день, а это означает, что в среднем мы проводим в постели 1/3 своей жизни. Во время сна тело регенерируется, мышцы расслабляются, нервы успокаиваются. Это основной способ расслабиться после тяжелого дня, поэтому очень важно выбрать правильный матрас. как выбрать матрас для кроватиПравильно подобранная модель не только подарит нам восстановление сил, но и позаботится о состоянии позвоночника на долгие годы. Помните, что матрас — это не только элемент оборудования, который должен произвести на нас эстетическое впечатление, потому что от этого зависит наше здоровье.

Твердый матрас или мягкий? Факты и мифы

Самая важная задача, которую должен выполнять матрас, — это правильно поддерживать позвоночник, поэтому его следует адаптировать в первую очередь к росту и весу тела. Бытует мнение, что матрас должен быть максимально жестким. Эта точка зрения пришла из тех времен, когда твердость была синонимом прочности и качества. На самом деле человеческий вес является определяющим фактором, и если мы выберем слишком жесткую модель, мы пострадаем от нее.

Правильно подобранный матрас для кровати не является не слишком жестким, ни слишком мягким, он идеально адаптируется к естественным изгибам позвоночника. Надо помнить, что выбранная модель должна быть как минимум на 20 см длиннее человека, который на ней будет спать. У каждого человека разная структура, поэтому, если он тяжелее, матрас должен быть жестче, а в случае с легким человеком — мягче.

Подводя итог, можно сказать, что матрас должен быть индивидуально подобран к структуре тела, чтобы он должным образом поддерживался, а позвоночник приобретал естественные изгибы в любом положении.

выбор жесткости матраса

Другим определяющим фактором выбора жесткости матраса, помимо конструкции тела, должно быть положение, которое мы чаще всего принимаем во время сна. Если вы спите на боку, вам понадобится матрас, который гибко прилегает к вашему телу, позволяя выступающим частям, таким как руки и бедра, опускаться внутрь, сохраняя при этом прямой позвоночник. Когда мы лежим на спине или лежим на животе, вес тела распределяется более равномерно.

Выбирая матрас для кровати, следует обращать внимание на то, не слишком ли изгибается позвоночник в области поясницы и не прилегает ли он к матрасу слишком сильно. В этом случае выбирайте модели чуть посложнее. Если вы часто меняете положение во время сна, мы рекомендуем модели, которые активно корректируют изменения.

Людям, которые борются с различными видами заболеваний позвоночника, перед покупкой матраса следует проконсультироваться с ортопедом, который определит, насколько интенсивно им следует пользоваться. Правильно подобранный матрас позволит облегчить симптомы, а главное не усугубит дефекты осанки.

Последний аспект касается индивидуальных предпочтений. Существует баланс между привыканием и тем, что подходит для позвоночника. Больным аллергией следует также учитывать свойства своей кожи и здоровье дыхательных путей и выбирать матрасы, соответствующие их конкретным потребностям.

Зоны жесткости или нет?

Развитие технологий и стремление создавать все более качественные матрасы, соответствующие друг другу, привели к появлению продуктов с различными зонами твердости. Это ставит нас перед дилеммой относительно того, сколько зон должен иметь матрас. Матрасы делятся на 1-, 3-, 5- и 7-зонные. Эти зоны предназначены для обеспечения адекватной поддержки головы, шеи и плеч, поясницы, бедер, бедер, икр и ступней. Следует помнить, что зоны жесткости рассчитаны на средний рост и предполагают, что мы не меняем свое положение слишком часто во время сна и только после этого отлично выполняем свою роль. В остальном их значение скорее второстепенно.

Латекс, пружины или поролон?

Люди, которые находятся на этапе покупки матраса, часто не осознают, насколько велик их выбор. Первым критерием в этом решении должно быть наполнение матраса. Вклад — это то, что находится внутри, а его вид влияет на комфортность сна, отдыха и здоровья. Это должно обеспечивать позвоночнику правильную поддержку и положение. Каждый тип матраса имеет разные свойства, которые мы постараемся кратко описать.

Пружинные матрасы (сумка, карман)

Матрасы, изготовленные на основе карманных пружин, которые соединяются между собой не проволокой, а тонкой тканевой сумкой. Это решение дает множество гибких точек опоры для позвоночника и идеально адаптируется к форме тела. Чем больше пружин в данной модели, тем больше точек опоры и, следовательно, выше комфорт сна. Благодаря тому, что каждая пружина работает отдельно, матрас-мешок работает очень тихо. пружинный матрасПружины расположены линейно и пропорционально изгибаются с увеличением нагрузки. Когда мы сядем на карманную модель, мы будем в нее копаться достаточно глубоко, развернуться тоже будет сложнее, но когда мы на нее ложимся, она очень хорошо адаптируется к форме тела.

Латексные матрасы

Латексная пена получается путем соединения синтетического латекса с натуральным молоком каучукового дерева. Латекс отличается высокой прочностью и гибкостью острия, отлично адаптируется к форме тела и гарантирует высокий комфорт и гигиену сна. Благодаря системе отверстий внутренняя часть матраса постоянно вентилируется и обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.латексные матрасы Эти виды матрасов особенно рекомендуются аллергикам.

Пенные матрасы

В этой группе представлены матрасы с простой структурой, то есть из пенополиуретана, а также с техническими достижениями последнего времени (высокоэластичные, термоэластичные). Термоэластичная пена увеличивает свою гибкость с повышением температуры. Поглощая тепло, он адаптируется к форме тела и обеспечивает правильное положение на всей поверхности. После деформации поролон медленно возвращается в исходное положение. поролоновый матрасПо сравнению с обычным пенополиуретаном, высокоолеиновый пенопласт отличается большей гибкостью, что значительно повышает комфорт использования и продлевает срок службы матраса.

Два матраса или один?

Выбирая матрас для спальни с двуспальной кроватью, мы сталкиваемся с дилеммой выбора одного из двух решений. Мы можем выбрать два матраса, каждый из которых адаптирован к индивидуальным потребностям, или еще один универсальный. Необходимо помнить, что при выборе первого варианта на стыке матрасов появится зона меньшей жесткости, затрудняющая использование, поэтому, если вы все же хотите такое решение, обратите внимание на то, чтобы оба матраса имели одинаковую высоту и способ пришивания чехла.

Помните, что один широкий матрас всегда будет мягче, чем два меньшего размера с такой же структурой. То же и с прочностью: у одного большого она меньше чем у двух маленьких. Если вы покупаете матрас на двоих людей разного веса, вы должны выбирать модель, которая имеет две степени жесткости: мягкий и жесткий. Как вариант, выбираете два отдельных матраса на одну широкую кровать.

При использовании одного матраса не нужно бояться ощущать движения другого человека.

Как выбрать матрас для кровати: цена изделия

Несомненно, на цену матраса напрямую влияет сырье и комплектующие, из которых он был изготовлен. Нельзя отрицать, что с повышением цены качество матраса также повышается, и если мы хотим купить такой, который будет нам служить долго, стоит вложиться в более дорогую модель.

Высококачественные матрасы изготовлены из материалов более высокого качества, поэтому они более прочные, устойчивые к давлению и обеспечивают более стабильную поддержку позвоночника. Более дешевый матрас быстрее деформируется под воздействием его использования, а неправильно подобранный дает нагрузку на позвоночник и не дает ему расслабиться.

Мы платим за качество и долговечность, поэтому матрасы из прочных натуральных материалов (например, латекса) дороже, чем матрасы из синтетических и менее прочных материалов (например, пенополиуретана). По этим причинам при планировании бюджета стоит купить лучшую модель, которую мы можем себе позволить в данный момент.

Лучше сэкономить лишние деньги и выбрать матрас для кровати, который прослужит долгие годы, чем копить деньги и каждый день просыпаться усталым и больным. стоит покупать лучшую модель, которую мы можем себе позволить в данный момент.

Выбор чехла для матраса

Выбор чехла — очень важная часть выбора всего матраса. Чехол не только защищает матрас от механических повреждений, но и может обогатить его дополнительными свойствами. Качественный чехол отличается прочностью и обеспечивает хорошую вентиляцию и гигиену использования.чехлы на матрасы

Чехлы с летней и зимней сторонами простеганы из шерсти, которая может сжиматься или растягиваться при нагревании. По этой причине покрытие с таким содержимым не очень гигиенично и особенно не подходит для аллергиков. По состоянию здоровья и по функциональным причинам лучше вкладывать средства в чехлы, которые можно снимать, чистить и даже заменять в любое время. Модели высшего класса имеют «дышащую» структуру из прочных синтетических и натуральных волокон.

Наполнение — кокос или водоросли?

Часто можно услышать мнение об экстраординарном действии натуральных волокон кокоса и морской травы. Мало кто знает, что для использования в конструкции матраса их пропитывают химическими веществами, предотвращающими гнилостные процессы. Их задача — укрепить матрас. кокосовый матрасКокос иногда путают с водорослями, которые намного быстрее теряют свои свойства и сохнут, потому что их естественная среда обитания — океан.

Каркас кровати

Выбор правильного каркаса важен. Это очень недооцененный компонент кровати. Правильно подобранный, он облегчает вентиляцию матраса, влияет на его прочность и твердость, а также улучшает качество сна. На рынке можно найти кровати с навесными каркасами. К сожалению, большинство таких каркасов оснащено сосновыми рейками или фанерными досками. Если мы выбираем это решение, мы должны знать, что это значительно сокращает срок службы матраса.каркас кровати

Чтобы правильно выбрать каркас, следует знать, какой матрас вы хотите купить. Для всех эластичных матрасов (карманных, латексных, термоэластичных и высокоэластичных) рекомендуется использовать опоры из гибких реек. На рамы с расстоянием между планками до 8 см можно ставить только жесткие матрасы с кокосовыми прокладками и пружинным карманом диаметром 5,5 см.

Выбор матраса для кровати — дело индивидуальное, и в своем решении вы не должны руководствоваться мнением друзей. Прежде всего, вы должны учитывать структуру своего тела, а также собственные ожидания и предпочтения. Матрас, который подходит другим, не обязательно гарантирует хороший ночной сон.

Это тоже интересно
Вверх